Diario de Frances1801, 02 abr. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2015

60,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2015:

830 kcal

Grasa: 16,64g | Prot: 118,52g | Carbh: 52,45g. Desayuno: Multipower 50% Protein Bar Cookies & Cream. Almuerzo: Beste Ernte Rote Beete, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gurkensalat. Cena: Scitec Nutrition Eiweißshake, Zitronensaft, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

respektable Leistung... nimm Dir nicht zu viel vor... alles läuft bestens, soweit ich das beurteilen kann. An diesem Tag hast Du allerding zu wenig zu Dir genommen.

05 abr. 15 por el miembro: JoeSnow74


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