Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 45,89g | Prot: 89,16g | Carbh: 138,05g.
Desayuno: Fito Forma Крем Шоколад с Фундуком , Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Помидоры, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Каперсы, Краснокочанная Капуста, Картофель Отварной, Окей Набор из Лососевых Горячего Копчения. Cena: ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, Лента Креветки в Рассоле, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|