Diario de FedeO6145, 31 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
121,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 41,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2015:
3020 kcal Grasa: 142,18g | Prot: 171,53g | Carbh: 271,61g.   Desayuno: La Salteña Pan Doble Salvado Light, La Serenísima Leche Descremada, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos. Almuerzo: Queso Mozzarella, Calabaza Cocinada, Milanesa de Berenjena, Milanesa de Berenjena. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Filete de Res, Queso Mozzarella, Calabaza Cocinada, Milanesa de Berenjena, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Durazno, La Salteña Pan Doble Salvado Light. más...
2918 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FedeO6145


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.