Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2945 kcal
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Grasa: 117,51g | Prot: 93,31g | Carbh: 358,65g.
Desayuno: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Nutella Nutella, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bäcker Görtz Schokocroissant, Spitzpaprika, Aldi Mortadella, Kaffee mit Milch, Senf, Möhren, Freeway Aqua + Sport, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Weißwein, Aldi Hirtenkäse, Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Softies, Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Grabower Helgoländer Waffel. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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