9/23🥊 W: 45.3kg, F: 18.0%, M: 35.3kg
Yesterday Breakfast: Greek yogurt
Lunch: Salmon and roots vegetables
Dinner: Natto, Salad 🥗, Sautéed pork and vegetables, nuts
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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