Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 62,69g | Prot: 51,40g | Carbh: 124,16g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Cereal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Organic Vanilla Soy Milk. Almuerzo: Butter, Mayonnaise, Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Cena: Caesar Salad with Romaine, Butter, Sour Dough Bread, Mashed Potato, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Whiskey. más...
|
|
2941 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Danya P
|