Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3792 kcal
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Grasa: 185,04g | Prot: 178,72g | Carbh: 374,50g.
Desayuno: La Salteña Pan Doble Salvado Light, BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: SanCor Queso Reggianito Rallado, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, La Salteña Ravioles 4 Quesos. Cena: Pizza de Queso, Helado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Maní, Pehuamar Maní Salado. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, La Salteña Pan Doble Salvado Light. más...
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3183 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Descansando - 12 horas y 9 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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