Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1948 kcal
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Grasa: 74,98g | Prot: 111,13g | Carbh: 233,95g.
Desayuno: 3 Arroyos Best Bran, Leche (Leche Entera), ENA True Made Whey Protein. Almuerzo: El Noble Empanada de Carne Suave , El Noble Empanada de Carne Suave , El Noble Empanada de Carne Suave. Cena: Tarta de Verdura, Tarta de Verdura, El Noble Empanada de Carne Suave. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), ENA True Made Whey Protein, 3 Arroyos Best Bran, Banano, Exquisita Gelatina Light Cereza, Zumo de Limón. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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