Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 77,46g | Prot: 80,85g | Carbh: 233,96g.
Desayuno: Anchor Butter, Whole Milk, Sugar, Egg Omelette or Scrambled Egg, Coffee, Hovis Granary Wholemeal Bread. Almuerzo: Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Lamb Curry, Pilau Rice, Haldiram Soan Papdi. Cena: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Cupcake Cake without Icing, Chicken Biryani. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Coffee, Kit Kat Kit Kat. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arfan1239
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