Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 58,72g | Prot: 108,26g | Carbh: 162,08g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Nestle Nesfit, Süt. Almuerzo: Doğanay Şalgam Suyu, Lavaş, Adana Kebap. Cena: Burger King King Delight Tavuklu Salata. Pasa Bocas / Otros: Elma, Armut, Muz, Sütaş Kaymaklı Yoğurt. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Onuryldrm
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