Diario de Ketomancer, 21 mar. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015

88,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg. Aún para ir: 20,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2015:

1783 kcal

Grasa: 126,12g | Prot: 136,27g | Carbh: 28,99g. Desayuno: Manchego Cheese, Hass Avocado, Pork Spareribs. Almuerzo: Spectrum Apple Cider Vinegar, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds, Mariani Sliced Premium Almonds, Miso Master Organic Red Miso, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Best Foods Real Mayonnaise, Chicken Breast, Snow or Sugar Snap Peas, Chinese Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Quail Egg. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Woo Hoo - down another one! Great work.

21 mar. 15 por el miembro: HCB


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