Diario de DinghyDave, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1820 kcal Grasa: 94,89g | Prot: 59,42g | Carbh: 191,27g.   Desayuno: Coconut Water , Fruit Smoothie Drink. Almuerzo: Bega Tasty Cheese Slices, Cucumber, Arnott's Vita-Weat Sesame, Tomatoes, Avocado. Cena: Toasted Sour Dough Bread, Coles Mexican Style Salad Kit, Coles Slow Cooked Pork Belly, Coles Avocado. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Old Jamaica Dark Choc Rum N Raisin, Belmont Biscuit Co Coconut Cookies, Reduced Fat Latte Coffee, Bananas . más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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