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*hmpf* 😡 na das hat ja super geklappt mit dem wöchentlichen Wiegen... ich sag ja, ich verlier dann die Disziplin, denke zwischendurch"ach das kannste ruhig essen, musst ja morgen früh nicht wiegen..." Neeeeee, ich mach wieder täglich....
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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296 kcal
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Grasa: 11,06g | Prot: 16,17g | Carbh: 34,25g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Blaubeeren, Brauner Zucker, Milchkaffee. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 13 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Das musste ich heute Morgen auch feststellen - ich werde mich ab jetzt auch jeden Tag wiegen - wir schaffen das schon ;)
19 mar. 15 por el miembro: juloek
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19 mar. 15 por el miembro: Cocktailnase
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Wir gewinnen täglich Leute zum täglich Wiegen dazu... Mir gehts ähnlich wenn ich mich nicht täglich wiege, und ich muss sagen ich bin dann auch zufriedener. Auch wenn es mal hochgeht... Dann sag ich mir: "Heute musst du aufpassen, dann ist morgen wieder alles gut" ;)
19 mar. 15 por el miembro: Tyarcy
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Also ich wiege mich täglich, erfasse nur 1x die Woche ;)
19 mar. 15 por el miembro: Radieschen88
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Ihr habt mich hier innerhalb kurzer Zeit völlig infiziert ^^ Stiefel mittlerweise jeden Morgen auf die Waage, notiere aber nur bei Verlust... oah, wir Waagejunkies wir.... 😆
19 mar. 15 por el miembro: Viviace
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Ich habe noch nie verstanden wie man eine Woche lang im ungewissen leben kann....
19 mar. 15 por el miembro: marcothebrain
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Ichhh habbbb auch heut angefanngennnn *_*
19 mar. 15 por el miembro: sevvgii
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Sevvgii, Du Süchti ^^ Jetzt aber runter von der Waage, nicht den ganzen Morgen drauf stehen bleiben! *laut lachen muss*
19 mar. 15 por el miembro: Viviace
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Ich mach es wie Radieschen, täglich morgens wiegen und nur alle 10 Tage notieren!
19 mar. 15 por el miembro: carbonracer
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ich wieg mich seit anfang an täglich...find ich wichtig und einmal die woche umfänge messen :)
19 mar. 15 por el miembro: CurvyStacy
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Peso Histórico de Trillian777
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