Diario de doucheba2580, 18 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2015
71 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2015:
595 kcal Grasa: 14,54g | Prot: 31,16g | Carbh: 89,40g.   Desayuno: Oranges, Fraises. Almuerzo: Pomme, Fraises. Cena: Saumon Cuit, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Pomme. más...
2130 kcal Ejercicio: Tiffany Serviette - 10 minutos, Renforcement musculaire - 40 minutos, Course - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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