Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 28,76g | Prot: 47,51g | Carbh: 124,64g.
Desayuno: Banana Nanica, Ovo. Almuerzo: Suco de Goiaba, Macarrão com Molho de Carne, Dr. Oetker Brigadeiro de Colher, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Cerveja. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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