Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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352 kcal
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Grasa: 25,43g | Prot: 17,76g | Carbh: 13,22g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Assada. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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