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Llh-30.5 (+0.5), Lpi-74, Lpu-78 (-2), Lpa-90 (+0.2), Lle-22.8, Lph-51.5 (+0.5), Lda-86
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 77,49g | Carbh: 203,39g.
Desayuno: Nasi Putih, Bakso Daging Babi, Pepaya. Almuerzo: Bakso Daging Babi, Kimbo Sosis Bratwurst, Nasi Putih, Bayam. Cena: Tempe Goreng Tepung, Bakso Daging Babi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kiranti Kiranti Original, Roti Tawar (2). más...
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peso estable
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