體脂25.7 內臟3
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 91,60g | Carbh: 166,93g.
Desayuno: 義美 5.3厚濃豆奶, 自然甜 小麥胚芽, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小黃瓜, 全聯 牛番茄, 義美 全脂鮮乳, Creative Power 麥芽鮮奶茶, 哈肯舖 三重起司貝果. Almuerzo: Miopane 犯規抹茶奶酥白巧貝果. Cena: 真好家 海帶嫩芽, 雞蛋(整個), 大陸妹, 十全 菊鶴鰹昆味噌, 好菇道 美白菇, 中華 中華超嫩豆腐, 善美的 台灣鯛魚腹片. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hannn10
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