Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 29,09g | Prot: 41,91g | Carbh: 74,56g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Sonnenblumenbrot, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert. Almuerzo: Gulaschsuppe mit sauerkraut, Dinkelbrötchen. Cena: Milbona Leichte Vielfalt Schmelzkäsezubereitung, Sonnenblumenbrot. más...
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3575 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Garmin - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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