Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 61,69g | Prot: 57,42g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Swiss Cheese , Arnott's Vita-Weat, Tea with Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Tea with Milk, Masterfoods Tomato Sauce, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . Cena: Tea with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Home Brand Family Supreme Pizza. Pasa Bocas / Otros: Swiss Cheese , Walnuts, McVitie's Digestive Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de harri r
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