Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 80,45g | Prot: 42,80g | Carbh: 19,28g.
Desayuno: Macro Walnuts, Coffee with Milk, Tea with Milk. Almuerzo: Vegie Delights Lentil Patties, Macro Walnuts, Lettuce, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Macro Walnuts, Coles Water Cracker. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de harri r
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