Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 52,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 78,56g | Prot: 102,82g | Carbh: 231,23g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Huevo Revuelto. Almuerzo: Salsa Roja, Aguacate, Lechuga, Puré de Papa, Carne de Res, Tortillas de Maíz. Cena: Gamesa Saladitas Paketines, La Costeña Elote Dorado, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Miel, Lala Light, Café, Banano. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramiro_castelo
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