Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 45,93g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Rührei, Lidl Doppelbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Gut Bartenhof Schweinegulasch, LAWA Riesen-Hefeklöße. Cena: Pastel De Nata. más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 12 minutos, Garmin - 17 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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