Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 57,75g | Prot: 36,81g | Carbh: 114,62g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Fol Epi Provence, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Fitnessbrötchen. Almuerzo: Chef Select Mac & Cheese. Cena: Pastel De Nata. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Garmin - 18 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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