Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 26,31g | Carbh: 90,00g.
Desayuno: Americano Coffee, Walnuts, Peanut Butter, Plain Cookie, Tesco Fruit & Nut Granola, Almond Milk, Asda Growers Selection Bananas. Almuerzo: Crackers, Grated Cheddar Cheese, Red Table Wine, Walnuts. Cena: Pomegranate, Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Lindt 70% Dark Chocolate, Pumpkin Seeds, Lidl Pretzel, Ella's Kitchen Apples & Bananas, Chewing Gum (Sugared), Soft Boiled Egg. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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