Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 68,06g | Carbh: 106,40g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Белая Корова Творог 2%, Натуральный Сыр, Кофе с Молоком, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сахар, Кофе с Молоком. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Говядина Тушеная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Белая Корова Творог 2%, Магнит Слива, Голден Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeyLarin
|