Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2009
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129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 98,50g | Carbh: 170,00g.
Desayuno: Light Wheat Bread, Light Soft Spread, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern. Almuerzo: Santa Fe Chicken, Newtons Fruit Crisps - Apple Cinnamon, Banana. Cena: perdue chicken breast, Fat Free Cheddar Cheese, Smart & Delicious Soft Wraps Extra Virgin Olice Oil Whole Grain White. Pasa Bocas / Otros: Budweiser Select 55, Special K Cereal Bars - Honey Nut, Chewy granola bar- Cookies & Cream. más...
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3932 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 40 minutos, Wii Sports Active - 16 minutos, Descansando - 6 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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