Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 87,59g | Prot: 51,27g | Carbh: 174,18g.
Desayuno: Americano Coffee, Americano Coffee, Porridge, Sun Grown Cashew Nuts. Almuerzo: Tesco Finest White Chocolate & Strawberry Cake, Black Tea, Boiled Egg. Cena: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Lidl Pretzel, Tesco Cheddar Medium, Dairyfine Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Chewing Gum (Sugared), Ella's Kitchen The Yellow One, Tesco Sunflower Seeds. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 19 minutos, Apple Health - 21 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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