Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 90,28g | Carbh: 138,92g.
Desayuno: Сахар, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Кофе с Молоком, Натуральный Сыр, Арахисовая Паста, Белая Корова Творог 2%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Tic Tac Драже, Сахар, Кофе с Молоком. Cena: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Белая Корова Творог 2%, Груша, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeyLarin
|