Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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257 kcal
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Grasa: 11,33g | Prot: 19,80g | Carbh: 19,26g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Cena: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Jumping Jacks - 1 hora, Durmiendo - 12 horas. más...
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Peso Histórico de sefirahma
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