Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 96,63g | Carbh: 30,11g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Eisbergsalat, Tomaten, Gutes Land Gouda, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Spreewaldhof Saure Gurken, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. Cena: Lauch-Käse-Suppe, Diätini Apfelmus, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Rama Cremefine Creme Fraiche, Layenberger 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Ei. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de manja1273
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