Diario de DinghyDave, 01 may. 23

Whoops. Iv moved a bit but the wrong way. Night shift again.
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1968 kcal Grasa: 101,40g | Prot: 92,15g | Carbh: 167,73g.   Desayuno: Bakers Delight Small High Fibre Tiger Loaf, Coffee with Milk and Sugar, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes. Almuerzo: Chicken Fillet Sandwich with Cheese . Cena: Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Roasted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Classic Cookies, Sushi Sushi Special California Hand Roll (Nori Roll). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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