Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 70 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 119,99g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Maple Syrup, Pure Casein Supreme, Pure Iso Whey Pro Natural, Cocoa Powder (Unsweetened), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, AH Biologische Halfvolle Melk. Almuerzo: AH Avocado Eetrijp, Kesbeke Piccalilly, AH Snoepkomkommer, Egg, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Spring Home Roti Paratha, Lazy Vegan Ready Meal Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Amandelen, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, Apple. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Naphthacat
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