Diario de DinghyDave, 25 abr. 23

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My new stuck on weight.
But is is also my lowest ever so happy with that.

85,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2023:

1969 kcal

Grasa: 62,28g | Prot: 66,91g | Carbh: 258,34g. Desayuno: SPC Baked Beans Rich Tomato, White Bread , Bega Tasty Cheese Slices, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Golden Palm Medjool Dates, Dairy Farmers Thick & Creamy Classic Vanilla Yoghurt, Carman's 5 Grain & Seed Granola. Cena: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Arnott's Monte Carlo Biscuits, Bundaberg Rum & Cola. más...

peso estable

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Comentarios

👏👏👏 closer to your goal 👍

25 abr. 23 por el miembro: lizpackard09


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