Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 105,96g | Prot: 76,41g | Carbh: 83,58g.
Desayuno: Hofburger Butterkäse, Ener Bio Saatenbrot. Almuerzo: Olivenöl, Möhren, Äpfel, Aldi Bio Kürbiskerne, Aldi Gorgonzola Pikant, Rotkohl, Hofburger Sandwichscheiben mit Cheddar, Goldähren Protein Wraps. Cena: Walnüsse, Pekannüsse, Trader Joe's Paranusskerne, Haselnüsse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Igelball
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