Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 95,35g | Prot: 85,00g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Петмол Сливки 11%, Сыр Голландский, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Almuerzo: Гречка Отварная, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Сметана 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Cena: ВкусВилл Хурма Вяленая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 20%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arine707
|