Diario de evgantonova, 03 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2023:
1493 kcal Grasa: 80,76g | Prot: 45,77g | Carbh: 147,15g.   Desayuno: Козинаки, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Омлет с Молоком, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Пирожок с Капустой. Almuerzo: Свежий Хлеб Кекс на Сгущеном Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Челны Холод Мороженое Пломбир со Вкусом Клубники и Клубничным Наполнителем в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Cena: Подсолнечное Масло, Атяшево Фарш Домашний, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
2324 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de evgantonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.