Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nikihampton
Diario
16 ene. 15
Diario de Nikihampton, 16 ene. 15
Perfil de Nikihampton
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I can do this, I can do this. Weekend is here and 2 events to go to. Drink water, drink water. finally dropped some, don't want to slow down the progress once I got it started once again.
72,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2015:
552 kcal
Grasa: 14,64g | Prot: 19,85g | Carbh: 85,00g.
Desayuno:
Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Water, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham Flatbread.
Pasa Bocas / Otros:
Juice Plus+ Garden Blend Chewables, Juice Plus+ Orchard Blend Chewables.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
There you go, doing great have wonderful weekend
16 ene. 15 por el miembro:
Rockiesfan
Yes you can!!!!!
16 ene. 15 por el miembro:
Nenniebelle
Nice drop Niki, keep up the good work :-)
16 ene. 15 por el miembro:
snezica
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Nikihampton
Ver la Historia Completa