Diario de DinghyDave, 24 mar. 23

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Damn. John Wick chapter 4 is to blame for a Pepsi and popcorn 🍿 combo last night.

86,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 3,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2023:

1103 kcal

Grasa: 46,01g | Prot: 81,13g | Carbh: 84,56g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Bega Tasty Cheese Slices, Coles Cracked Pepper Water Crackers, Tomatoes. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Youfoodz Honey Mustard Chicken with Garlic Veg. Cena: Lettuce, Pork, Hot Chilli Pepper, Bega Tasty Cheese Slices, Coles Wrap, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Plums . más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

hahaha 😂 I'm sure it was worth it...

24 mar. 23 por el miembro: lizpackard09


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