Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2011
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1359 kcal
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Grasa: 101,74g | Prot: 73,84g | Carbh: 40,87g.
Desayuno: green onions, coffee, splenda, zacky turkey ham, egg. Almuerzo: tomatoes, boiled egg, blackberries, hidden valley ranch, carrots, red cabbage, romaine. Cena: carrots, colby jack cheese, ground beef, romaine, red cabbage, Traditional Italian Dressing. Pasa Bocas / Otros: walnuts, crystal light. más...
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2914 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 77SUDelta
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