Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
729 kcal
|
Grasa: 24,45g | Prot: 59,39g | Carbh: 71,93g.
Desayuno: Organika Enhanced Collagen, Coffee (Instant Powder), Water, Benefiber Powder, Rootalive Psyllium Husk Powder, Flax For Nutrition Milled Flax Seed. Almuerzo: President's Choice Honey Garlic Chicken Wings, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), President's Choice BBQ Seasoned Whole Chicken. Pasa Bocas / Otros: White Grapes, Organika Enhanced Collagen Protein, Vega Protein & Greens Vanilla, Strawberries, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kirkland Signature Nature's Three Berries. más...
|
|
1780 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magu 49
|