Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 55,84g | Carbh: 49,58g.
Desayuno: Water, Coffee (Instant Powder). Almuerzo: Mastro Genoa Salami, Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked), Egg, Multigrain Bread. Cena: Harvest Double Smoked Farmers Sausage, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Bulk Barn Psyllium Husk, Benefiber Powder, Red Tomatoes, Dole Chopped Romaine Lettuce, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel, Breton Multigrain Crackers. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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