Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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306 kcal
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Grasa: 19,51g | Prot: 21,44g | Carbh: 11,94g.
Desayuno: Coffee (Instant Powder), Water. Almuerzo: Multigrain Bread, Harvest Jellied Headcheese, Wasa Light Rye, Costco Old Fashioned Pork Sausages, Fried Egg. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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