Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 45,32g | Prot: 65,60g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Devondale Extra Soft Butter, Golden Crumpets. Almuerzo: Pork Spring Roll. Cena: Onions (Chopped, Frozen) , Teriyaki Sauce , Coles White Cup Mushrooms, Cooked Broccoli (from Fresh), McCain Sweet Potato Chips , Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Cocobella Coconut Yoghurt , Carman's 5 Grain & Seed Granola, Coopers Pale Ale. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DinghyDave
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