Diario de Hannn10, 21 feb. 23

體脂28.1
內臟3
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2023:
1408 kcal Grasa: 55,69g | Prot: 94,68g | Carbh: 121,85g.   Desayuno: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 水煮蛋, Spark Protein 全植優蛋白飲(厚抹茶豆乳), 潤米 蔓越莓乳酪貝果. Cena: 7-11 請客樓-麻油雞飯糰, 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮), 番茄, 煮熟的菠菜(新鮮). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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