Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 82,50g | Carbh: 140,97g.
Desayuno: Reduced Fat Latte Coffee, Bega Tasty Cheese Slices, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Tomatoes. Almuerzo: Western Star Unsalted Butter, Wild Tides Creamy Pasta Mornay with Tuna, Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough. Cena: Kikkoman Soy Sauce, Minced Garlic, Olive Oil , Woolworths Broccoli , Basmati Rice (Cooked), Woolworths Skin on Salmon Fillets, Portabella Mushrooms . Pasa Bocas / Otros: Great Northern Super Crisp Lager. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DinghyDave
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