Diario de SabaPe, 17 feb. 23

Ohhhaaaaaa…🫣der Urlaub war so schön…aber eindeutig zu nahrhaft 😂. Alles wieder auf Anfang….los gehts

77,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1257 kcal

Grasa: 32,93g | Prot: 83,59g | Carbh: 158,22g.   Desayuno: Aldi Kochschinken, Müsli, Harry Weizenmischbrot, Edeka Pflaumenkompott, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Skipper Schinkenröllchen Gefüllt mit Fleischsalat in Pikantem Aspik, Algensalat. Cena: TiP Kabeljaufilet, Mischgemüse. Pasa Bocas / Otros: Duc De Coeur Crème Caramel. más...