Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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443 kcal
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Grasa: 14,52g | Prot: 40,78g | Carbh: 39,52g.
Desayuno: Organika Enhanced Collagen, Vega Protein & Greens Vanilla, Water, Coffee (Instant Powder). Almuerzo: Carrots, Broccoli, Spinach, Cucumber (with Peel), Kale, Ideal Protein Vanilla Drink Mix. Cena: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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