Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2009
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135,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 79,70g | Carbh: 188,88g.
Desayuno: Fat Free French Vanilla Creamer, Coffee, I can't believe its not butter, Raisin Cinnamon Swirl Bread. Almuerzo: Chicken Wing (Skin Not Eaten). Cena: Ultra Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Giant Chocholate Fudge Ice Cream Sundae Cone, Mr. Nature Unsalted Trail Mix, French Vanilla Creamer, coffee. más...
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3939 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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