Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 22,54g | Prot: 56,23g | Carbh: 22,50g.
Desayuno: Organika Enhanced Collagen, Vega Protein & Greens Vanilla, Water, Coffee (Instant Powder). Almuerzo: Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Mastro Genoa Salami, Egg, Vergeer Holland Gouda Cheese. Cena: Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Benefiber Powder, Kirkland Signature Three Berry Blend, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Vega Protein & Greens Vanilla, Organika Original Enhanced Collagen Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magu 49
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